牛肉蛋白質(zhì)含量豐富，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。另外，紅酒酒是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲料。在酒類飲料中，它所含的礦物質(zhì)亦較高，而它豐富的鐵元素和維他命B12能治貧血。由于紅酒的酸堿度在ph2至ph2、5之間，跟胃液的酸堿度相同，可以促進(jìn)消化、增加食欲、降低血脂、軟化血管，對(duì)治療和預(yù)防多種疾病都有作用。

　　紅酒之于紅肉，是兩情相悅的搭配，紅酒口感醇厚，牛肉韌性美味，不同的以牛肉為食材的美食，配上不同的美酒，在口中來(lái)一場(chǎng)美味的狂歡。安全腌泡，葡萄牙波爾圖大學(xué)完成的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，用紅葡萄酒腌泡2小時(shí)的牛肉，燒烤之后產(chǎn)生的致癌物質(zhì)減少88%。

　　牛臉肉燉得無(wú)比酥軟，但吃起來(lái)時(shí)還是很有嚼勁，酥中帶香，濃郁中帶點(diǎn)微辣，厚厚的、濃濃的汁，或許就是這道菜品給人的感覺。牛臉肉吃起來(lái)濃香之極，尤其是那一點(diǎn)點(diǎn)的膻氣味道更是吊起了食客的胃口，當(dāng)然如果嫌這個(gè)味道過(guò)重，可以在烹制之前將肉質(zhì)浸泡于紅酒之中2個(gè)小時(shí)甚至是更長(zhǎng)的時(shí)間�？紤]到牛臉肉近乎于粗獷、野性的味道，在選擇葡萄酒搭配的時(shí)候不妨嘗試一下阿根廷的葡萄酒，馬爾貝克葡萄酒酒體厚重，略顯粗糙，入口干澀，但就是這同樣近乎瘋狂的口感，才能匹配牛臉肉的濃郁。

　　紅酒煨牛肉

　　原料：牛肉，青紅椒，土豆，洋蔥，胡蘿卜，紅椒粉，百里香，紅酒，黃油，鹽，黑胡椒，牛肉湯，法香，面粉，大咧吧面包

　　做法：1、牛肉切成粒，青紅椒、土豆、洋蔥、胡蘿卜也切成大小相仿的粒;

　　2、鍋燒熱加黃油，先投入洋蔥粒煸香，再投入牛肉粒，文火翻炒至牛肉粒變色后，再加入、土豆粒、胡蘿卜粒、紅椒粉、百里香;

　　3、牛肉炒至出水后，再收干汁水，倒入紅酒濃縮一下;

　　4、倒入牛肉湯，用大火燒滾，再改用小火煨至牛肉酥爛，最后加鹽、黑胡椒調(diào)味。最后加入青紅椒粒;

　　5、另外一口鍋放入黃油加熱炒面粉少許。將牛肉和湯倒入，使之濃稠即可。

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