
所謂“法蘭西奇跡”(the French paradox)是說(shuō),法國(guó)人與英國(guó)人和美國(guó)人的飲食結(jié)構(gòu)基本相同,動(dòng)物性脂肪含量高,膽固醇攝入量大。不同的是法國(guó)人鐘情于葡萄酒,而英國(guó)人愛(ài)喝威士忌等烈性酒,美國(guó)人則愛(ài)喝啤酒。研究表明,法國(guó)人的心血管疾病和發(fā)病率及死亡率比其他西方國(guó)家人民,尤其是比英國(guó)人和美國(guó)人要低得多,顯然,起作用的是葡萄酒。
由“法蘭西奇跡”可知,葡萄酒對(duì)于改善人體健康狀態(tài)和預(yù)防疾病方面都有顯著的作用。葡萄果漿中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、多種果酸及各種營(yíng)養(yǎng)素,故酸甜可口,人人愛(ài)吃,而葡萄皮中含鈣、鐵、鋅、硒、纖維素更多。此外,葡萄皮及籽中含有大量可以預(yù)防心腦血管病的類黃酮及強(qiáng)力抗氧化物白藜蘆醇等,它們具有藥物阿司匹林的溶血栓、抗血凝集作用,可預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。每天喝三杯葡萄酒,可使血小板凝集力降低40%,還可降低膽固醇和血糖,且有抗癌作用。